症状:首

首こり・寝違え

このような症状でお悩みではありませんか?

  • 朝起きたら首が痛くて辛い
  • 首が痛くて家事や仕事に支障がでる
  • 車の運転中、首が痛くて危ない
  • 首の痛さで気持ち悪くなる
  • 薬では首こりが解消しない

そのお悩み諦めないでください

首こりは放置しておくと、集中力の低下、不眠症、頭痛などに悩まされたりします。また、顎関節症の可能性も考えられます。

痛みが慢性化すると改善まで時間もお金もかかってしまいますので、気になったら早めに体のバランス調整することをオススメします。

まずはこちらをお試しください

《首のセルフケア》

耳を横に軽く引っ張りながらあっかんべーをします。(軽く口角を上げるとさらに効果的です)そのまま首を小さく動かしてみましょう。

➡写真準備中

数日間試してみて変化があれば続けてください。変化がなかなか出ない時は慢性症状が考えられるので、お早めにご連絡いただければと思います。

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