心理学~心へのアプローチ

心と身体の関係性

心と体の関係性をご存知でしょうか? 
体は心的ストレスの影響で症状が出ることがあります。

緊張しておなかが痛くなる事などはイメージしやすいのではないでしょうか? 

悩みは大きく分けて3つにわかれます。

①健康の悩み
②お金の悩み
③人間関係の悩み

この中で悩みの8〜9割が③の人間関係の悩みとも言われています。

ごきげんすぺーすでは、首こり、肩こり、腰痛など健康に関するお悩みでご来院される方がほとんどですが、人間関係のお悩みに関してカウンセリングを受ける方もいらっしゃいます。

実は人間関係のお悩みは『心理学を知る』ことから解決に向かいます。

簡単にいうと『知れば新しい選択肢が増える』ということです。
ピンとくる方もこない方もいると思いますが、受けた方のほとんどが「そういうことか」と納得します。

心に関しての相談というのは勇気のいる時もありますが、私も元々心を病んだ経験者です。お気持ちはわかりますので、あなたのタイミングで必要な時にご相談くださいね。 

心理学といっても色々な種類があります。
コーチングやNLPなども興味がある方は学んでみてはいかがでしょうか?

生きているだけでも過度のストレスで悩んでいる方はとても多いので、私は義務教育の段階から心理学を導入できたらいいのにと思っているくらいだし、学校のいじめ問題なども変化が出せます。心理学を必要としている方は多いです。 

最後になりますが、
ごきげんすぺーすでも、今まで様々な心理学を学んで実践し作り上げてきたオリジナル心理学の講座を開催していて、今後ZOOMを使いオンライン講座も開催予定です。

心理学の講座案内は公式LINEより

心理学の講座開始について、公式LINEにてアナウンス予定です。ご興味のある方は、お友達登録をして今しばらくお待ちください。